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QFM, Quality Food und Fit Management
Meine Videocasts auf YouTube erscheinen in unregelmässigen Abständen. Videos zur Information und viele Anregungen, die dein Leben bereichern können. Wecke wieder die Neugierde in dir und lasse es zu – anders zu denken – anders zu handeln – anders zu sein.
Videos auf YouTube
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QFM Es ist zum Kotzen! – Von was und wie soll ich mich noch ernähren?
- Video: Zum Kotzen – Von was und wie soll ich mich noch ernähren?
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QFM Nahrungsergänzungen Teil 5 – Melatonin, Omega-3, Protein, Selen, Zinnk
- Video: Nahrungsergänzungen – Melatonin, Omega-3, Protein, Selen, Zink
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QFM Nahrungsergänzungen Teil 4 – Eisen, Hormone, Kalium, Magnesium und MSM (Schwwefel)
- Video: Nahrungsergänzungen – Eisen, Hormone, Kalium, Magnesium und MSM (Schwefel)
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QFM Nahrungsergänzungen Teil 3 – Vitamine D3 und K2
- Video: Nahrungsergänzungen – Vitamine D3 und K2
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QFM Nahrungsergänzungen Teil 2 – Vitamin B6, B12, C, Kalzium und Kurkuma
- Video: Nahrungsergänzungen – Vitamin B6, B12, C, Kalzium und Kurkuma
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QFM Nahrungsergänzungen Teil 1 – sinnvoll oder nicht? / Vitamin A
- Video: Nahrungsergänzungen – sinnvoll oder nicht? / Vitamin A
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QFM Was ist Zeit?
- Video: Was ist Zeit?
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QFM Raupe «Wynipe» will fliegen…!
- Video: Raupe «Wynipe» will fliegen…!
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QFM Starke Unterarme - Greifen, Heben und Halten
- Video: Starke Unterarme wie Popeye…!
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QFM Das Weihnachtsgeschenk …ich wünsche mir Grosseltern
- Video: Was schenken, wenn man schon alles hat…?
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QFM Karpalsyndrom - wenn die Finger schmerzen
- Video: Wenn es kribbelt in den Fingern oder ein Taubheitsgefühl spürbar ist.
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QFM Rudolf und der Weihnachtsmann
- Video: Eine Weihnachtsgeschichte - nicht nur für Kinder
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QFM Kratzen am Rücken / Dehnen von Schulter und Ellenbogen
- Video: Wie können wir wieder die Hände an jede Stelle des Rückens bringen?
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QFM Getränke / Trinken Was sollen wir trinken?
- Video: Was sollen wir trinken?
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QFM Gleichgewicht, Balance, Sturzgefahr vermeiden
- Video: Wer hat die Zahlen erfunden?
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QFM Wer hat die Zahlen erfunden?
- Video: Wer hat die Zahlen erfunden?
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QFM Lebensmittel / Nahrungsmittel?
- Video: Was sind Lebensmittel und was nur Nahrungsmittel?
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QFM Lebensmittel / Nahrungsmittel?
- Video: Was sind Lebensmittel und was nur Nahrungsmittel?
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